Warum Hängematten die Produktivität steigern können...

Sie fahren nach einem langen Arbeitstag nach Hause und anstatt sich an die zehn großartigen Dinge zu erinnern, die heute passiert sind, können Sie diese eine Sache, die schief gelaufen ist, einfach nicht vergessen. Was auch immer es war, heute nimmst du es mit nach Hause und fühlst dich zweifellos benommen und gereizt – was noch schlimmer ist, dein Verstand ist jetzt zu vernebelt, um einen Ausweg zu finden.

Wenn das passiert, bedeutet es im Grunde nur eines: Sie müssen anhalten und sich ausruhen. Zum Glück für unser Team können sie sich dank der Hängematten, die wir in unserem Büro installiert haben, bei der Arbeit entspannen und keinen Stress mit nach Hause nehmen. Es stellt sich also die Frage, warum nicht auch mehr Unternehmen Hängematten am Arbeitsplatz installiert haben?

Unser Büro hat nicht viel Platz wie die Facebook oder Google-Büros, aber wir wissen, wie wichtig es ist, die richtige Umgebung für unser Team zu haben. Wie auch immer, es ist erwiesen, dass Ausruhen oder ein kurzes Nickerchen dabei helfen können, den Kopf frei zu bekommen, Stress abzubauen und die Kreativität in Gang zu bringen.

Ruhe ist so wichtig im Leben, wir verbringen den größten Teil unseres Lebens mit Schlafen. Wer zu wenig Ruhe bekommt, dem wird vorgeworfen, auf der falschen Seite des Bettes aufgewacht zu sein und man muss nur kurz die Autobahn runterfahren, um zu sehen, wie wichtig es ist Ruhe ist beim Fahren. Aber anstatt sich auszuruhen, versuchen die meisten Erwachsenen, dagegen anzukämpfen, indem sie Stimulanzien wie Zucker, Energiegetränke und Kaffee einnehmen. Es mag Sie durch den Tag bringen, aber Ihr Körper muss trotzdem ausgeruht sein. Du kannst die Schlafbank nicht kurzfristig wechseln!

Indem wir unser Team ermutigen, hin und wieder Pausen einzulegen, selbst wenn es nur 10 Minuten in einer Hängematte sind, haben wir ein glücklicheres und produktiveres Team, das immer auf dem Punkt ist.